Проведен круглый стол посвященный «Здоровому Образу Жизни»

Проблема здоровья человека на сегодняшний день является одной из наиболее сложных и актуальных. Сложные перемены в духовной, экономической, социально – политической, культурной и экологической сферах жизнедеятельности человека оказывают негативное влияние на здоровье людей. Следствием этого является процесс снижения рождаемости на фоне увеличения смертности, характерный для современной России. В современном мире данная проблема характеризуется тем фактом, что в структуре заболеваемости и смертности превалирует патология, обусловленная нездоровым образом жизни.

Здоровый образ жизни – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Каждый из нас сталкивается с этим понятием. В наше время можно достичь хороших результатов, соблюдая его нехитрые правила: укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Так что же включает в себя Здоровый Образ Жизни? В первую очередь это отказ от алкоголя, сигарет и наркотиков. Эти факторы отрицательно влияют на организм человека. Каждый прекрасно знает об этом, но, к сожалению, не все осознают их последствия. «Национальное бедствие», «коллективное самоубийство нации», «путь к катастрофе человечества» - так оценивают ученые и общественность многих стран растущее злоупотребление спиртными напитками.

31 марта 2023 года специалистами отделения помощи семье и детям ГКУ СО КК «Кропоткинский ДДИ» проведен круглый стол с участием священнослужителя, посвященный «Здоровому Образу Жизни».

С родителями обсуждались вопросы о вреде табакокурения, алкоголя, наркомании, составляющих здорового образа жизни (спорт, правильное питание, закаливание, здоровый сон, отказ от вредных привычек, соблюдения Великого поста). По окончании круглого стола всем участникам были вручены памятки и буклеты на обсуждаемые темы.

Если человек здоров, полон энергии и сил, ему открыты двери к полноценной счастливой жизни. Он может путешествовать, заниматься экстремальными видами спорта, опробовать себя в чем – то новом и без всяких ограничений. Хотите быть здоровым и успешным – ведите здоровый образ жизни!